KONDIČNÍ TRENÉR, CROSSFIT
Ahoj, dovolte, abych se Vám představil.
Mé jméno je Tomáš Bystroň a jsem trenér, který se v oblasti sportu a fitness pohybuje již od svých 6ti let. Jako mladý hokejista mám za sebou několik sezón v juniorské extralize ledního hokeje, kde jsem sám na sobě poznal profesionální tréninkové metody a životní styl vrcholového sportovce. V 19 letech jsem od hokejové kariéry upustil a vydal se studovat do Austrálie, kde jsem strávil dva roky. Po návratu zpět jsem se začal naplno věnovat crossfitu a během dvou let jsem se vypracoval mezi československou špičku crossfitových atletů.
Mé služby může vyhledat úplně kdokoli, ale jedno by měli mít všichni společné – jasný cíl a tah na branku. Mým cílem je individuální přístup ke každému klientovi s ohledem na jeho dosavadní životní styl a návyky. Společně dokážeme nastavit ten nejefektivnější trénink, který bude pro Vás motivací a zábavou. Ať už se jedná o aktivní nebo pasivní sportovce, lidé s cílem o redukci váhy, zdravotně kompenzační cvičení či celkové uvolnění a protažení těla, žádný z těchto cílů není překážkou.
Co jsem udělal pro to, abych své zkušenosti mohl předat Vám?
Vzdělání v oboru:
A mé úspěchy:
Budu se těšit na případnou spolupráci!
https://www.facebook.com/tommy.bystron
Tel: 604 599 929
RomanTrenér padelu
MatějOsobní trenér,
Fitbox
MartinaOsobní trenér,
Spinning
WernerOsobní trenér,
Crossfit
TommyKondiční trenér, CF
DušanOsobní trenér
AdamOsobní trenér, Box
DaliborOsobní trenér,
Kruháč
JakubOsobní trenér
PolyKondiční trenér
JiříOsobní trenér
MatějOsobní trenér
AlešOsobní trenér
JirkaOsobní trenér 1.
třídy
AndrewOsobní trenér
SylvieOsobní trenérka
KristýnaOsobní trenérka
MartinOsobní trenér
LadislavOsobní trenér
DominikaOsobní trenérka
Připravte se na HYROX ve FitParku. Tréninky v Ostravě vedou certifikovaní trenéři a jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Hledáte účinné cviky na spodek zadku? Poradíme vám, jak správně zapojit spodní část hýždí, jakým chybám se vyhnout a které cviky fungují nejlépe.
Máte pocit, že přiberete i po sklenici vody? Pomalý metabolismus není mýtus, ale stav, kdy vaše tělo v klidovém režimu pálí méně energie, než by mohlo.
Jak nepřibrat přes Vánoce? Jde to. A jde to chytře. Přečtěte si vánoční patero jednoduchých rad, jak i přes svátky zůstat v pohodě.