Boxovací ring udržujeme v nejlepší možné kondici a můžete ho využít i vy na
Nezáleží, jestli jste úplný začátečník, nebo už máte za sebou pár zápasů – trénovat u nás můžete ať už jste na jakékoliv úrovni.
Boxovací ring není určený k volnému použití. Vždy se používá jen v rámci tréninku s trenérem, který vám ukáže, co a jak, a postará se o vás.
Pokud vás láká vyzkoušet si box, kondiční box nebo zařadit trénink v ringu do svého plánu, stačí se domluvit s našimi trenéry. Rádi vám pomůžou.
Pravidelně u nás probíhají také amatérské zápasy Fightpark, kde se do ringu postaví ti, kdo na sobě makají a chtějí si vyzkoušet atmosféru opravdového zápasu.
Podívejte se do galerie jednoho z ročníků a mrkněte, jak to u nás na Fightparku vypadá.
Připravte se na HYROX ve FitParku. Tréninky v Ostravě vedou certifikovaní trenéři a jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Hledáte účinné cviky na spodek zadku? Poradíme vám, jak správně zapojit spodní část hýždí, jakým chybám se vyhnout a které cviky fungují nejlépe.
Máte pocit, že přiberete i po sklenici vody? Pomalý metabolismus není mýtus, ale stav, kdy vaše tělo v klidovém režimu pálí méně energie, než by mohlo.
Jak nepřibrat přes Vánoce? Jde to. A jde to chytře. Přečtěte si vánoční patero jednoduchých rad, jak i přes svátky zůstat v pohodě.
