OSOBNÍ TRENÉR
motto: Všecko je možné, záleží jen na Vás jak moc to
chcete.
Sportu se věnuji od školky a po studiu na Sportovním gymnáziu jsem studoval Sportovní management na VŠB a také začal působit jako osobní trenér ve fitness. V tomto oboru pracuji již od roku 2006 a nabyté informace se snažím předávat dále také na kurzech pro začínající trenéry.
Specializace:
E-mail: mates.stanek@gmail.com
Telefon: +420 728 237 666
MatějOsobní trenér,
Fitbox
MartinaOsobní trenér,
Spinning
TerezieOsobní trenér, CF
TommyKondiční trenér, CF
DušanOsobní trenér
KarolínaOsobní trenér
DaliborOsobní trenér,
Kruháč
JakubOsobní trenér
PolyKondiční trenér
JiříOsobní trenér
MatějOsobní trenér
AlešOsobní trenér
PavelOsobní trenér
JirkaOsobní trenér 1.
třídy [NEPLATNÝ IDENTIFIKÁTOR OBRÁZKU] PetrTrenér badmintonu
AndrewOsobní trenér
SylvieOsobní trenérka
KristýnaOsobní trenérka
MartinOsobní trenér
Jak dlouho je dobré v infrasauně být? Pro koho je infrasauna vhodná? Jaké jsou pravidla pro používání infrasauny? To všechno a mnohem více se dozvíte v tomto článku.
Naše tělo je stvořeno pro pohyb ve všech směrech a rukama byste si měli dosáhnout kamkoliv. Udělejme si tedy pro začátek malý testík.
CF u nás je typ funkčního tréninku, který je většinou rozdělený do tří hlavních části a to warm-up (rozvička), silová část a samostatný workout.
Kdybyste vedle sebe postavili dvě stejně vysoké ženy se stejnou váhou, přičemž jedna posiluje a druhá ne, pak vám garantuji, že ta, která cvičí, bude vypadat mnohem štíhleji než ta druhá. Schválně si
