Radim Polášek

Kondiční trenér | Trenér profesionálních sportovců| Prevence zranění

Jsem kondiční trenér se specializací na sportovní přípravu profesionálních sportovců.

Od roku 2012 se věnuji rozvoji pohybových schopností a dovedností, zejména v oblasti silové a rychlostní přípravy. Spolupracuji s vrcholovými hokejisty z NHL, KHL i Extraligy, profesionálními golfisty a tenisty.

Mé kvalifikace a certifikáty:

Vzdělání: Absolvent Ostravské univerzity v oboru tělovýchovy (2014).

Certifikace a kurzy:

• Speciální kurzy na rozvoj silové a rychlostní přípravy
• Kurzy systematického plánování kondiční přípravy
• Kurz první pomoci ve sportu

Zaměřuji a specializuji se na silový trénink, kondiční přípravu, rychlost a výbušnost a prevenci zranění.

Mí nejčastější klienti jsou sportovci (hokejisté, golfisté, tenisté), mládež, širší veřejnost. Rád ve svých trénincích využívám funkční trénink a kombinace tahových a tlakových cviků pro rozvoj síly a rychlosti.

Mé služby osobního trenéra:

• Osobní trénink
• Skupinové tréninky
• Diagnostika tělesné kondice
• Funkční diagnostika

Ve své práci kladu důraz na dlouhodobý progres, precizní techniku cviků a prevenci zranění. Věřím v individuální přístup a systematické vedení sportovců.

Mé sportovní úspěchy:

• Vicemistr světa U21 ve florbale
• Mistr ČR Tipsport Extraligy ve florbale
• 3× Vicemistr ČR Tipsport Extraligy ve florbale
• Úspěšný člen české florbalové reprezentace (2013–2015)
• Hlavní kondiční trenér Beskydského Golfového Klubu

Kondiční trenér českých reprezentantů a vítězů MS v ledním hokeji 2024:

• Matěj Stránský
• Ondřej Palát
• Libor Hájek
• Jan Ščotka

Spolupracuji s profesionálními sportovci

• Radek Faksa (Dallas Stars)
• David Cyprian
• Roman Polák (Toronto)
• Ondřej Šedivý (HC Innsbruck)
• Tomáš Kudělka (Medvescak Zagreb)
• Adam Polášek (HC Novosibirsk)
• Rostislav Olesz, Roman Szturc, Šimon Stránský, Vojtěch Tomi (HC Vítkovice)
• Josef Hrabal (HC Třinec)
• Tomáš Pastor (BK Mladá Boleslav)
• Petr Strapáč (HC Olomouc)
• Stanislav Matuš (Prague Golf Team)
• Jan Hájek (bývalý daviscupový reprezentant)

Kontaktujte mě na:

Instagramu: coach_polasek
Facebooku: Radim Polášek