Víte, že FIT PARK nabízí přes 60 skupinových lekcí týdně⁉️ A že
pokud jste člen můžete chodit bez omezení na jakoukoliv z nich a to
kdykoliv? A že je jen na vás jestli přijdete jednou, 2×, klidně i 3×
denně. Anebo na tři lekce po sobě (pak doporučujeme 3 trička).
Na dnešek jsme pro vás připravili dvanácté adventní překvapení a tím je volný vstup na skupinové lekce! Pozvěte své známé, kamarády a kolegy, ať si přijdou vyzkoušet, že není lekce jako lekce a zejména, že rozhodně není fitko jako fitko!
Chceme být nejlepší a děláme pro to maximum. Tak se přijďte přesvědčit.
Svou účast na skupinové lekci je i přesto nutné rezervovat, protože kapacita je omezená. Rezervaci můžete provést přes náš rezervační systém.
Skupinové lekce konané dnešní den:
Adventní kalendář
FIT PARK,
to je každý den malé překvapení…
Hledáte účinné cviky na spodek zadku? Poradíme vám, jak správně zapojit spodní část hýždí, jakým chybám se vyhnout a které cviky fungují nejlépe.
Máte pocit, že přiberete i po sklenici vody? Pomalý metabolismus není mýtus, ale stav, kdy vaše tělo v klidovém režimu pálí méně energie, než by mohlo.
Jak nepřibrat přes Vánoce? Jde to. A jde to chytře. Přečtěte si vánoční patero jednoduchých rad, jak i přes svátky zůstat v pohodě.
Jestli existuje král cviků na zadek, pak je to Hip Thrust. Cvičit se dá rovnou několika způsoby - ať už jste začátečníci nebo pokročilí.
