Už delší dobu v našem ostravském FitParku pořádáme lekce kondičního boxu, tento sport je u nás ve fitku velmi oblíbený, tak jsme se rozhodli uspořádat také pořádný zápas. V úterý 18.6. jsme si společně užili historicky první turnaj v boxu FightPark. Devět dvojic, z toho jedna dívčí, předvedli skvělé výkony a bojový zápal.
Bojovníci sklízeli zasloužený obdiv i proto, že se nejedná o žádné boxerské profíky, ale o amatéry, z nichž mnozí stáli v ringu poprvé. Navíc před velkým publikem, protože tuto příležitost si nenechali ujít jak naši klienti, tak spousta diváků, kteří byli v našich prostorách vůbec poprvé. Společně tak vytvořili skvělou kulisu a atmosféru srovnatelnou s velkými profi boxerskými zápasy.
Stejně vzrušující a emotivní výkony podávali i trenéři v obou rozích, kteří hecovali své svěřence k maximálním výkonům. Někteří z nich si dodnes léči hlasivky.
Nový boxerský ring, pořízený krátce před turnajem, byl pro své rozměry skutečnou výzvou, protože na ploše 3×3 metry není kam utéct a musíte jít do souboje naplno. K vysoké úrovni turnaje přispěl valnou měrou ligový rozhodčí Mirek Špalek, který díky svým zkušenostem a aplikací ligových pravidel pozvedl amatérský turnaj na profi úroveň. Dohlížel na férovost boje a spravedlivě rozděloval body.
Všichni si zaslouží obdiv už jenom za to, že vydrželi boxovat 3 kola po 3 „nekonečně dlouhých“ minutách, pouze dva zápasy ukončil rozhodčí předčasně RSC, aby co nejvíce ochránil zdraví účastníků. Díky tomu tak lékař Martin Mašek neměl téměř žádnou práci.
Celým podvečerem provázel skvělý moderátor Tomáš Vzorek a ozdobou turnaje rozhodně byla ring girl Táňa Bystroňová. Přestože i pro nás bylo pořádání takového turnaje nová zkušenost, máme od vás jen pozitivní ohlasy.
Celou akci jsme pojali jako dárek pro naše klienty a trenéry a jsme rádi, že se podařil. Zejména bychom chtěli poděkovat všem spolupracovníkům, kteří nám věnovali svůj čas a um bez nároku na honorář. Z večera máme spoustu fotek a videí, které budeme zveřejňovat na webu a sociálních sítích. Ještě jednou všem děkujeme za sportovní výkony a diváckou podporu a brzy se zase uvidíme v ringu i kolem něj.
Boxerský ring nám totiž ve FitParku zůstává pro vás a váš trénink.
Na více fotek z našeho boxerského zápasu se podívejte do GALERIE.
Jak dlouho je dobré v infrasauně být? Pro koho je infrasauna vhodná? Jaké jsou pravidla pro používání infrasauny? To všechno a mnohem více se dozvíte v tomto článku.
Naše tělo je stvořeno pro pohyb ve všech směrech a rukama byste si měli dosáhnout kamkoliv. Udělejme si tedy pro začátek malý testík.
CF u nás je typ funkčního tréninku, který je většinou rozdělený do tří hlavních části a to warm-up (rozvička), silová část a samostatný workout.
Kdybyste vedle sebe postavili dvě stejně vysoké ženy se stejnou váhou, přičemž jedna posiluje a druhá ne, pak vám garantuji, že ta, která cvičí, bude vypadat mnohem štíhleji než ta druhá. Schválně si
