Máte rádi badminton a chcete začít rok pořádným přátelským zápasem? Zveme všechny amatérské hráče (bez aktivní licence Českého badmintonového svazu) na Novoroční Fit Cup 2025! Přijďte změřit síly s ostatními nadšenci, užít si sportovní den a třeba si odnést i nějakou tu cenu!
Podívejte se, jak vypadal minulý ročník
Turnaj se uskuteční 4. ledna 2025 od 8:00 ve Fitparku Ostrava na adrese 1. máje 3236/103, Ostrava – Vítkovice.
Fit Cup 2025 je otevřen pro ženské, mužské i smíšené dvojice, které budou soutěžit v jedné kategorii. Všechny týmy budou mít příležitost postavit se proti sobě a poměřit síly v přátelské konkurenci.
Přihlášky zasílejte na recepci nebo e-mailem na recepce@fitpark.cz. Registrace je otevřená do 2. ledna 2025.
Startovné je 500 Kč za dvojici, které je nutné uhradit do 24 hodin od přihlášení při uvedení příjmení obou hráčů. Platbu můžete provést pomocí přiloženého QR kódu nebo osobně na recepci.
Na novoročním Fit Cupu se můžete těšit na skvělou sportovní atmosféru, pořádné soutěžní nasazení a zajímavé ceny! K tomu všemu vás čeká příležitost strávit aktivní dopoledne s přáteli a dalšími nadšenci badmintonu. Tak přijďte, zasoutěžte si, pobavte se a užijte si den plný energie!
Turnaj sponzoruje Nutrend.
Hledáte účinné cviky na spodek zadku? Poradíme vám, jak správně zapojit spodní část hýždí, jakým chybám se vyhnout a které cviky fungují nejlépe.
Máte pocit, že přiberete i po sklenici vody? Pomalý metabolismus není mýtus, ale stav, kdy vaše tělo v klidovém režimu pálí méně energie, než by mohlo.
Jak nepřibrat přes Vánoce? Jde to. A jde to chytře. Přečtěte si vánoční patero jednoduchých rad, jak i přes svátky zůstat v pohodě.
Jestli existuje král cviků na zadek, pak je to Hip Thrust. Cvičit se dá rovnou několika způsoby - ať už jste začátečníci nebo pokročilí.
