Druhý ročník FightParku je za námi a opět přinesl úžasné sportovní výkony a skvělou atmosféru. Děkujeme všem, kteří se na této akci podíleli – bojovníkům, divákům i organizátorům.
Vaše energie a nadšení dělají z FightParku nezapomenutelný zážitek, a my jsme vděční, že jste spolu s námi součástí této komunity.
Připomeňte si ty nejlepší momenty druhého ročníku v naší galerii. Už teď se těšíme na to, co přinese další rok!
Hledáte účinné cviky na spodek zadku? Poradíme vám, jak správně zapojit spodní část hýždí, jakým chybám se vyhnout a které cviky fungují nejlépe.
Máte pocit, že přiberete i po sklenici vody? Pomalý metabolismus není mýtus, ale stav, kdy vaše tělo v klidovém režimu pálí méně energie, než by mohlo.
Jak nepřibrat přes Vánoce? Jde to. A jde to chytře. Přečtěte si vánoční patero jednoduchých rad, jak i přes svátky zůstat v pohodě.
Jestli existuje král cviků na zadek, pak je to Hip Thrust. Cvičit se dá rovnou několika způsoby - ať už jste začátečníci nebo pokročilí.
