Každý rok si mnoho lidí dává řadu novoročních předsevzetí. Mnohá
přitom vezmou za své poměrné brzy. Jedním z nich jsou i klasická
předsevzetí v oblasti fitness / zdraví / životního stylu ve stylu zhubnu,
do plavek vyrýsuju, budu se konečně hýbat, bud více cvičit, ty schody do
2. patra jsou peklo.
Proč tyto závazky často rychle přejdou je jasné: vždycky se totiž
najde spousta důvodů proč toho nechat nebo to posunout na později, na
jindy… teď jsem zrovna trochu nemocný, teď je toho hodně v práci (doma,
ve škole, s dětmi…), nemám s kým jít cvičit apod.
Cílem našeho projektu je pomoci každému v jeho rozhodnutí začít se
sebou něco dělat, změnit se. A podpořit jej tak, aby toto jeho úsilí
netrvalo jen prvních několik málo dnů nebo týdnů po novém roce, ale aby
měl motivaci „vydržet“ aspoň 3 měsíce.
A proč budete mít motivaci to vydržet a pak už nikdy
nepřestat?!
- Protože v tom nebudete sami. V loňském roce jsme měli téměř
200 účastníků.
- Protože vás budeme zdarma přeměřovat na diagnostice InBody, kde jasně
uvidíte svůj pokrok, což je ta nejlepší motivace.
- Protože vám pomůžeme i s jídelníčkem.
- Protože pro vás budeme mít připraven i akční tréninkový balíček
s osobním trenérem.
- Protože pro vás budete mít krásné a hodnotné dárky.
Pravidla projektu PROMĚNA 2018
- Registrace probíhá od 2.–14. 1. 2018. Registrace a účast v projektu
je zpoplatněna jednorázovou platbou 100 Kč. Konec projektu je sobota
14. 4. 2018. Vyhlášení vítězů proběhne do 20. 4. 2018.
- Účastník projektu musí být členem FIT PARK s jakýmkoliv typem
členství.
- Soutěží se ve 2 kategoriích, muži a ženy.
- Hodnotí se úbytek tuku a nárůst svalové hmoty dle diagniostiky InBody.
Jeden kilogram = 1 bod.
- Odměňujeme prvních 5 míst v každé kategorii. Soutěžíme o roční
členství ve FIT PARK, noc v designovém hotelu MIURA se vstupem do spa,
sportovní vybavení Under Armour od Ultimate Sports, dárkové vouchery
zábavního centra Venuše, výživové doplňky NUTREND a další…
- Dále vylosujeme v každé kategorii pět účastníků, kteří dosáhnou
5 a více bodů. Tito od nás obdrží drobné sportovní dárky jako
poděkování za účast v projektu.
- Účastník projektů musí vyplnit přihlášku na recepci FIT PARK a
souhlasit s podmínkami účasti.
- Měření InBody. Účastník absolvuje měření InBody a tento výsledek
bude založen do jeho složky. Klienta měří buď osobní trenér nebo
instruktor FIT PARK. Každé měření bude čitelně označeno jménem klienta
a toho kdo měření provedl. Měření bude 4×. Vstupní (do 14. 1.),
průběžné (do 15. 2., do 15. 3.) a finální do 14. 4.
- Foto. Každý účastník pošle/předá své foto ze začátku
„proměny“: Nemusí jít o foto ve spodním prádle, stačí
uplejší/těsnější oblečení. Stejně tak účastník poskytne foto po
posledním měření. FIT PARK si vyhrazuje právo zveřejnit fotografie
před/po vítězů jednotlivých kategorií. Jde nám o maximální motivaci
pro ostatní, o příklad všem co nad sebou pochybují a váhají.
Účastníci jejichž foto nebude k dispozici do 13. 4. 2018 nemohou
být vítězi ani vylosováni v daných kategoriích.
