FIT PARK navazuje na úspěšnou spolupráci s VZP a tentokráte
i s dalšími partnery pro vás připravil akci „Den zdraví ve
Fitparku“.
Jak sám název akce napovídá je jejím cílem propagace a podpora zdravého životního stylu, tedy spojení péče o zdraví a sportu.
V průběhu akce budete moci zdarma:
…a jistě vás také potěší ochutnávka nových příchutí proteinových a funkčních nápojů a proteinových tyčinek
Jak dlouho je dobré v infrasauně být? Pro koho je infrasauna vhodná? Jaké jsou pravidla pro používání infrasauny? To všechno a mnohem více se dozvíte v tomto článku.
Naše tělo je stvořeno pro pohyb ve všech směrech a rukama byste si měli dosáhnout kamkoliv. Udělejme si tedy pro začátek malý testík.
CF u nás je typ funkčního tréninku, který je většinou rozdělený do tří hlavních části a to warm-up (rozvička), silová část a samostatný workout.
Kdybyste vedle sebe postavili dvě stejně vysoké ženy se stejnou váhou, přičemž jedna posiluje a druhá ne, pak vám garantuji, že ta, která cvičí, bude vypadat mnohem štíhleji než ta druhá. Schválně si
