Jak tohle partnerství funguje, se může každý přesvědčit dne
25. 9. 2018 právě ve Fitparku, kde v odpoledních hodinách odstartuje již
druhá společná akce v rámci projektu Čokoládové srdce s názvem
„Rozbíháme semestr No II“.
Fitpark kromě svého zázemí a materiální podpory přispěje také finanční částkou, a to 50 Kč za každý kilometr, který se uběhne v rámci akce.
Celý výtěžek bude stejně jako v minulosti věnován Mobilnímu hospici Ondrášek, který poskytuje domácí péči nevyléčitelně nemocným dětem a dospělým.
K účasti jsou zváni všichni, kdo chtějí pomoci, ať již svým sportovním výkonem nebo zakoupením čokoládových srdcí, která se budou v rámci akce prodávat. Účastníci této charitativní akce mají vstup do fitness zdarma.
Jak dlouho je dobré v infrasauně být? Pro koho je infrasauna vhodná? Jaké jsou pravidla pro používání infrasauny? To všechno a mnohem více se dozvíte v tomto článku.
Naše tělo je stvořeno pro pohyb ve všech směrech a rukama byste si měli dosáhnout kamkoliv. Udělejme si tedy pro začátek malý testík.
CF u nás je typ funkčního tréninku, který je většinou rozdělený do tří hlavních části a to warm-up (rozvička), silová část a samostatný workout.
Kdybyste vedle sebe postavili dvě stejně vysoké ženy se stejnou váhou, přičemž jedna posiluje a druhá ne, pak vám garantuji, že ta, která cvičí, bude vypadat mnohem štíhleji než ta druhá. Schválně si
