Nečekejte na „povánoční kila“ a zakupte si roční full členství ve FIT PARK již teď.
Kupte si roční členství s platností od 1. 1. 2019 a můžete chodit do fitka už v prosinci zdarma.
Adventní kalendář
FIT PARK,
to je každý den malé překvapení…
Jestli existuje král cviků na zadek, pak je to Hip Thrust. Cvičit se dá rovnou několika způsoby - ať už jste začátečníci nebo pokročilí.
Klasická váha ukáže jedno číslo. Pokud ale chcete vědět, z čeho se vaše tělo skutečně skládá, k tomu slouží váha na měření tuku a svalů neboli In Body!
Procento tělesného tuku je lepší ukazatel než samotná váha. Pokud chcete být silnější, pohyblivější a zdravější, vyplatí se zaměřit právě na to.
Pevný a hlavně funkční zadek chce téměř každý. A víte co? Pokud máte správné informace a dobré pomocníky, není ani tak složité jej vybudovat. Přečtěte si, jak na to u nás ve Fitparku!
