Právě se nacházíte: FIT PARK / Cvičíme / Osobní trenéři / Hanka Kocurová

Hanka Kocurová

OSOBNÍ TRENÉR

Vystudovala jsem na univerzitě Palackého v Olomouci rekreologii. Obor, který se zabývá zdravým životním stylem, a touto cestou jsem se rozhodla jít a v takovém duchu také vést své klienty. Nejen cvičení, ale i strava a spousta dalších činitelů ovlivňuje naše zdraví, které je pro náš život to nejdůležitější. Čím dříve začneme měnit svůj životní styl k lepšímu, tím dříve nám to naše tělo vrátí nejen na vzhledu vnějším, což je samozřejmě viditelný ukazatel a pro mnohé motivace pokračovat dál, ale to důležitější je vnitřní harmonie (zdraví orgánů, kostí a svalů). Je to náročná a dlouhodobá práce, ale stojí to za to! Proto mě tato práce baví a naplňuje můj život. Odměnou jsou zdraví, vitální a fyzicky zdatní klienti.

motto: „Žít zdravě a dlouho.“ a „Když nemůžeš, tak můžeš ještě dvakrát tolik.“

Specializace:

  • Redukce tělesné hmotnosti
  • Tvarování a zpevnění těla
  • Funkční trénink (TRX, Power Plate)
  • Kruhový trénink
  • Silový trénink
  • Cvičení v těhotenství a po porodu
  • Cvičení s velkým míčem (fitball)

telefon: +420 733 606 424


 

Osobní trenéři


Ostatní trenéři skupinových lekcí

OndraCF
Pe3čkaSpinning
HonzaCF technika, Vzpírání
LucyJóga
BáraBody Shape