Menu
Tablet menu
A+ A A-

Jakub Kiovský

  • Zobrazeno: 3009

Jakub patří mezi státní trenérskou špičku, k tomu dospěl studiem Face Fitness Academy,Sportmedic, Blackroll, tiggerpoint therapy a absolutoriem Akademie Ronnie.  Soustavným vzděláváním a mnohaletou pracÍ s klienty  fitness se věnuje vice než 10 let 

Jakub je velice vyhledávaným odborníkem v oblasti fitness, výživy a zdravotní problematiky spojené s pohybem. Dva roky pracoval v Sanatoriích Klimkovice, kde spolupracoval s fyzioterapeuty dětských i dospělých pacientů. Mimo jiné se osobně staral i o Karla Gotta při jeho krátkodobém pobytu v lázních .

Spolu se svým kolegou  se svým kolegou Martinem Barnou je zakladatel společnosti Effective fitness training, která nabízí klientům komplexní servis v oblasti fitness, výživy a léčebné medicíny.

Jakub spolupracuje s odbornými lékaři, sestavuje pro jejich pacienty pohybové léčebné plány, které pomáhají komplexnosti jejich léčby 

Největší úspěchy

  • Jako trenér kulturistiky dovedl k životnímu úspěchů Petra Šorfa (závodníka a trenéra), který  se stal absolutním vítězem kategorie Mens Physique v Evropské prestižní pohárové soutěži GP PEPA 
  • Trénoval Natálé Hrubou- mistryni Moravy a Slezska v Body fitness, která poté ještě skončila na třetím místě na Mistrovství ČR v Body fitness.
  • Klienti se zlepšenou hybnosti po úrazech horních i dolních končetin 
  • Klienti s výrazným zlepšením hybnosti a zbavením bolesti při výhřezu meziobratlových plotének 

Specializace:

  • Prvotřídní trenér fitness 
  • Specialista na rehabilitační trénink po úrazech horních i dolních končetin 
  • Trenér sportovců, ale i hendikepovaných a seniorů 
  • Specialista na myofasciální techniky, odstrañováni trigger pointu (spouštěcich bodů) 
  •  Specialista na uvolňování myofasciálních lini pomocí pěnových válců 
  • Jako jediný v ČR propaguje novou nejefektivnější metodu pro zdravý životní styl - hubnuti a nabírání svalové hmoty, tzv. flexible dieting (flexibilní stravováni), která je ve svět 
  • momentálně nejuznávanější a nejpopulárnějši 
  • Specialista na kinesiotaping (dle Dr. Kenzo Kase-autora metody Kinesio Taping) 
  • Specialista  funkčnost nohou a chodidel 
  • SM systém - spirální stabilizace a mobilizace páteře
  • Vitality Flossing - nejnovější terapeutická metoda založená na ošetření pohybového aparátu a bolestivých stavů kloubů i měkkých tkání 
Valentýnský týden
Virtuální prohlídka
Mad Race 2018
Don´t quit challenge 6
Naši trenéři
H.E.A.T. Program
Funkční zóna
On-line rezervace
Skupinové lekce

Areál IN PARK
1. máje 3236/103
703 00 Ostrava-Vítkovice

Otevírací doba:
Pondělí–Čtvrtek: 6.00–22.00 h
Pátek: 6.00–21.00 h
Sobota–Neděle: 8.00–21.00 h

Telefon na recepci
+420 604 555 363

Login or Register