Léčivé účinky bylin

Již od ne paměti lidé využívali léčivých účinků rostlin. Dnes se k této staré moudrosti opět vracíme. Rostliny mají v sobě velkou sílu a jemná přírodní medicína často pomáhá stejně dobře jako léky vyrobené chemickou cestou.

Tak jako většina léků má vedlejší účinky, tak i většina bylin při nesprávném užití může vyvolat negativní reakce.

Právě proto Vám nabízíme možnost konzultací s našim specialistou.

Bylinky mají různorodé účinky:

• zklidňující
• pročišťující
• povzbuzující
• desinfekční
• mohou pomoci překonat vyčerpání
• pomáhají nastartovat správnou funkci organismu
• a mnoho dalších

!!! Nemohou nám však vynahradit chronický nedostatek spánku, pohybu či špatnou stravu!!!

Pokud užíváte bylinky na dlouhodobé obtíže, obecně platí, že bychom měli poznat do dvou až tří měsíců, zda je léčení prospěšné.

Nejjednodušší a nejbezpečnější cesta je konzultovat užívání s odborníkem.

Rozhodnete-li se zlepšit Váš zdravotní stav, míníte odstartovat čištění a správnou funkci organismu, zavedeme Vás ke specialistovi.

* Ceny dle studií.

Nemusíte se o nic starat. Vše pro Vás zajistíme my. Stačí nás kontaktovat, sdělit nám Vaše přání  elektronicky emailem  nebo na telefoním čísle +420 777 898 703.  Obratem  Vás kontaktují naši odborníci.

 

Herbář podle účinků bylin

Zaměřeno na…	Účinek	Byliny
Antibiotika	Obsahující přírodní antibiotika	třepatka, česnek, čechřice, máta peprná, jitrocel, rozmarýna
Bolest	Mírnící bolest	jitrocel, kozlík, vrba bílá, vilín
Dýchací cesty	Léčící dýchací cesty	podběl, kostival, česnek, vodilka, yzop, divizna
Energie	Dodávající energii	nové koření, kayenský pepř, gotu kola
Hlen	Odstraňující hlen z plic a čelních dutin	podběl, kostival, yzop, divizna
Horečka	Mírnící horečku	sadec, kayenský pepř, kopretina řimbaba, yzop
Játra	Léčící játra	smetanka lékařská, řebříček
Krev	Měnící fyzický stav a čistící krev	lopuch, třepatka, kopřiva, jetel luční
Kůže	Vyvolávající stažení kůže a sliznic a redukující výtoky	nové koření, dubová kůra, jitrocel, maliník, rozmarýna, jilm ladní, řebříček
Mateřské mléko	Podporující tvorbu mateřského mléka	anýz, fenykl, maliník
Menstruace	Vyvolávající a regulující menstruaci	ploštičník, kaulofylum, kalina, buřina srdečník, petržel, máta polej, máta peprná, maliník, třezalka, kozlík, řebříček
Močové cesty	Podporující vylučování moči, vhodné proti infekcím močových cest	zápašnice, kukuřičná vlákna, smetanka lékařská, petržel, medvědice, řebříček
Močové kameny	Působící proti močovým kamenům	zápašnice, medvědice
Napětí	Odstraňující napětí, antiseptikum, digestivum	anýz
Nespavost	Působící proti nespavosti	chmel, šišák, kozlík
Pocení	Podporující pocení při nachlazení a horečkách	kayenský pepř, černý bez, česnek, zázvor, máta peprná, řebříček
Podráždění - vnitřní	Zklidňující vnitřní podráždění	kostival, jilm ladní
Poranění - vnější	Léčící vnější poranění	aloe, ptačinec, kostival, netýkavka, jitrocel, jilm ladní, třezalka
Porod	Vyvolávající děložní stahy při porodu	ploštičník modrý, vodilka
Relaxace	Navozující relaxační účinky	ploštičník, kaulofylum, chmel, jetel luční, šišák, kozlík
Sliznice	vysušující sliznice - čelních dutiny, ústa a pochvy	třepatka, česnek, vodilka, yzop, šalvěj, řebříček
Svalové křeče	Působící proti svalovým křečím	ploštičník, heřmánek, kalina, šišák, mateřídouška, kozlík
Tlusté strřevo	Čistící tlusté střevo	aloe, lopuch, krušina, smetanka lékařská, kassie senna, šťovík kadeřavý
Trávení	Povzbuzující trávení , s hořkou chutí	sadec, heřmánek, vodilka, chmel
Záněty	Zmírňující záněty	heřmánek, měsíček, třezalka, vrba bílá, vilín
Zažívání	Povzbuzující zažívání , s příjemnou vůní	kopr, fenykl, zázvor, máta peprná
Zklidnění	Napomáhající vnějšímu zklidnění	ptačinec, kostival, proskurník, jitrocel, okvětní plátky růží, jilm ladní
Žaludek	Působící proti žaludečním nevolnostem a zvracení	kopr, fenykl, tavolník, máta peprnáv
Žluč	Podporující tvorba žluči	dřišťál, smetanka lékařská
Žlučník	Snižující hladinu žluči (žlučník, játra)	smetanka lékařská, vodilka, pelyněk, sporýš

 

Herbář

Kostival lékařský

Podporuje hojení ran, působí proti zánětům, stahuje a zklidňuje pokožku. Zlepšuje záněty šlach, okostice, mírní vymknutí kloubů, zhmožděniny, artritidu.

Kostivalová mast, olej k hojení mazáním na špatně hojící se rány, lupénku, ekzémy, hemoroidy.

Je třeba varovat před samoléčbou vnitřním pravidelným užíváním, nutno poradit se s lékařem.

Sezam

Prostředek výborný proti chudokrevnosti, posiluje zuby a kosti, předchází kazivosti zubů a řídnutí kostí, vyživuje, posiluje, uklidňuje sliznice, projímavé a antioxidační účinky.

Sezamový olej použijte při bolestech v uších a spáleninách, nanášíme do ucha nebo spálenou kůži. Při horečce má mazání kůže pohlcuje horkost.

Šalvěj

Účinky: Uvolňuje křeče, potlačuje bakterie, působí jako místní antiseptikum, výborná proti bolestem zubů a bolestem v krku. Potlačuje bakterie a záněty, pomáhá při zažívání, upravuje hormonální rovnováhu, zvyšuje laktaci.

Proti bolestem v krku je vhodné kloktadlo odvar ze šalvěje: 250 ml odvaru šalvěje, 1 lžička octa, nebo citronové šťávy. Při nervových onemocněních provádíme koupele v šalvějové lázni. Čaj viz. účinky šalvěje.

Rozmarýna lékařská

Zlepšuje krevní oběh, odstraňuje pocit chladu v končetinách, tonizuje cévy, nervovou soustavu a celkově posiluje. Pomáhá při ženských nemocech, upravuje menstruaci, má potopudné a močopudné účinky. Koupel z rozmarýna lékařské aktivizuje, čaj napomáhá při nechutenství, zažívacích problémech, zahání nervové bolesti hlavy. Rozmarýnový olej pomáhá masírováním bolestivým kloubům a svalům.

Anýz

Uvolňuje hleny, křeče, podporuje trávení, působí antibakteriálně, podporuje laktaci, povzbuzuje činnost všech žláz. Podporuje správnou činnost střev, tlumí bolestivé křeče střev a působí proti nadýmání.

Při křečích, onemocnění dýchacích cest a vylučování hlenu při čištění dýchacích cest.

Majoránka zahradní

Antimikrobiální, fungicidní a uklidňující účinky, uvolňuje křeče, posiluje nervy, působí potopudně, podporuje trávení, povzbuzuje dělohu, pomáhá také při nachlazení horních cest dýchacích, bolestech hlavy.

Čaj z majoránky proti potížím viz. účinky. Olejem mažeme namožené údy, záda a při bolestech hlavy čelo.

Je třeba varovat před předávkování v těhotenství, vzniká riziko potratů.

Bazalka pravá

Účinky: Antibakteriální účinky, posiluje organismus, nervy, podporuje trávení, tlumí nadýmání, povzbuzuje chuť k jídlu, snižuje horečku, hladinu krevního cukru a krevní tlak, působí jako mírné anestetikum na drobné poranění (bodnutí hmyzem apod.), mírní záněty.

Pomáhá při nachlazení a chřipce Na rýmu: Šňupejte prášek ze sušené bazalky. Bazalku rozdrťte a přeceďte přes síto. Prosátý prášek používejte jako šňupací tabák. Čaj z bazalky proti potížím viz. účinky.

Máta peprná

Uvolňuje křeče, pomáhá při špatném zažívání, upravuje střevní mikroflóru, potlačuje nadýmání, působí antisepticky a antibakteriálně, mírně znecitlivuje (místní jemné anestetikum, např. popálení kopřivou apod.), působí potopudně, pomáhá při nachlazení, posiluje organismus.

V těhotenství pomáhá při ranních nevolnostech, menstruační potížích. Silice pomáhá ředěná kvalitním olejem a vmasírována do spánků proti bolesti hlavy, při inhalaci uvolňuje ucpané dýchací cesty. Má příjemnou mentolovou chuť.

Meduňka lékařská

Účinky: Uvolňuje křeče, uklidňuje a posiluje nervy, působí antidepresivně, antibakteriálně, podporuje spánek, povzbuzuje chuť k jídlu, pomáhá při zažívání.

Vhodná při lehkém nachlazení, migréně a kolikách. Čaj z meduňky proti potížím viz. účinky.

Libeček lékařský

Podporuje trávení, tlumí plynatost, působí antibakteriálně, uvolňuje hleny, posiluje srdce, má močopudné účinky.

Čaj z kořene posiluje srdce, chuťově připomíná celer. Libeček není vhodný ve velkém množství pro těhotné ženy a osoby s nemocnými ledvinami.

Řeřicha zahradní

Čistí krev, působí antibioticky, povzbuzuje látkovou výměnu, podporuje imunitu.

Čaj z řeřichy proti potížím viz. účinky.

Levandule lékařská

Uvolňuje a podporuje dobrý spánek, podporuje trávení, uvolňuje křeče, plynatost, působí antisepticky.

Používá se při depresích, nespavosti, stavech úzkosti, vyčerpání, bolení hlavy. Při nemoci průdušek, nebo katarech dýchacích cest pomáhá vmasírovat na hrudník levandulový olej, zředěný olivovým či jiným kvalitním nevysýchavým olejem (mandlový, jojobový).

Bobkový list - Vavřín

Podporuje trávení, chuť k jídlu, působí močopudně, zlepšuje prokrvení.

3 kapky odvaru smíchané s 1 dl olivového oleje na masáže použijeme proti a při revmatismu, svalových bolestech, urychluje hojení, pomáhá při svrabu. Nálev proti potížím viz. účinky.

Fenykl obecný

Podporuje trávení, chuť k jídlu, laktaci, vykašlávání, uvolňuje hleny, podporuje imunitu, potlačuje nadýmání a křeče.

Čaj z fenyklu proti potížím viz. účinky. Obklady při očních zánětech.

Kmín kořenný

Účinky: Potlačuje nadýmání, podporuje trávení a chuť k jídlu, působí antibakteriálně, pomáhá při odkašlávání, rozpouští hleny, podporuje laktaci.

Při bolestech hlavy a pro osvěžení dechu žvýkejte pár semínek kmínu. Používá se odvar z kmínu při dětské kolice a potížím viz. účinky.

Kopr vonný

Povzbuzuje chuť k jídlu, podporuje trávení, působí proti plynatosti, uvolňuje křeče, zvyšuje vylučování mléka.

Čaj použijeme na zvýšení laktace, podporu trávení a proti plynatosti. Žvýkání semena na osvěžení dechu.

Pažitka

Povzbuzuje chuť k jídlu, podporuje trávení, má antiseptický účinek, desinfikuje střevní mikroflóru a ovlivňuje krevní tlak.

Nejlépe použijeme čerstvou pažitku do pokrmů.

Česnek

Účinky: Působí antibakteriálně, desinfikuje, snižuje krevní tlak, podporuje prokrvení, snižuje hladinu tuků a cholesterolu, působí proti plísním, posiluje imunitu, uvolňuje hleny, snižuje teplotu, působí potopudně, uvolňuje křeče.

Zevně se používá při akné a kožních infekcích, ne do otevřených ran. Vnitřně viz. účinky.

Cibule

Potlačuje a chrání proti infekcím, uklidňuje kašel, působí močopudně, posiluje imunitu, snižuje krevní tlak.

Proti výše uvedeným potížím nakrájejte cibuli nadrobno a posypte ji cukrem nebo polijte medem. Nechte stát pár hodin a poté tekutinu, která se z cibule uvolní užívejte 3x denně 1 lžičku proti kašli. Potírejte rozkrojenou cibulí místo po štípnutí hmyzem.

Řebíček obecný

Rozšiřuje periferní cévy a tím zahřívá dlaně, chodidla, pokožku a ochlazuje vnitřní orgány. Snižuje krevní tlak.

Čaj z řebíčku používáme při infekci, tvorbě potu, dlouhodobé léčbě. Může pomoci normalizovat krevní tlak, zvláště s kombinací s lípou nebo hlaholem.

Kontryhel rolní

Podporuje močové cesty.

Čaj pomáhá při odstranění ledvinových a močových kamenů, pomáhá v případech bolestivého močení či zadržování tekutin.

Kontryhel obecný

Koriguje silné menstruační krvácení, působí tonicky na dělohu a okolní tkáně, zvyšuje pravděpodobnost početí. Zlepšuje kvalitu mateřského mléka.

Při menstruaci a menopauze, vhodný do širšího léčebného programu. Z listů vaříme čaj, léčící ženské choroby, záněty, poruchy menstruace. Ve formě koupele se používá pro slabé děti, posiluje svalstvo.

Řebříček obecný

Listy jsou velmi bohaté na minerály a celá horní nať má léčivé účinky. Snižuje krevní tlak, odpuzuje některé brouky, mravence a mouchy.

Čerstvá podrcená nať hojí rány, je totiž dezinfekční a zastavuje krvácení. Jako čaj zlepšuje trávení, čistí organismus, pomáhá při ženských chorobách i při pálení žáhy.

Zběhovec plazivý

Pomáhá na záněty dýchacích cest, kašel, na hlasivky, astma. Zlepšuje trávení, léčí ztvrdlá játra. Podporuje a posiluje látkovou výměnu, tonizuje. Mírně snižuje krevní tlak, působí proti bolestem trávicího ústrojí, uklidňuje.

Užívá se do mastí na podlitiny a tinktura ze zběhovce, medu a je vhodná při bolestech úst. Nálev ze sušených listů snižuje krevní tlak a zastavuje vnitřní krvácení. Má také mírný narkotický účinek.

Rmenec sličný

Uklidňuje nervy, čistí krev, povzbuzuje chuť k jídlu.

Ve formě tekutého extraktu se používá při potížích trávicí soustavy, jako karminativum, dále při migrénách, neuralgiích apod. Má podobné účinky jako heřmánek.

Čekanka obecná

Čistí krev, játra, ledviny i slezinu, léčí tedy dobře akné a vyrážky, stimuluje vylučování žluče.

Čaj z čekanky proti potížím viz. výše.

Komonice lékařská

Uvolňuje cévy, podporuje krevní oběh, léčí záněty křečových žil.

Čaj je tonizující, používá se na kašel a choroby průdušek.

Jitrocel kopinatý

Drcené listy tlumí bolest, ničí bakterie, mají chladivý účinek, používají se v obkladech a mastech na rány a odřeniny. Nálev z listů je užitečný jako kloktadlo nebo oční koupel.

Čaj pijeme v době nachlazení, při angíně, chřipce, zápalu plic, zánětech dýchacích cest, je prospěšný i pro astmatiky, ale také pro kuřáky, protože čistí plíce a průdušky. Také je účinný při trávících potížích, čistících kúrách, zánětu močového měchýře a ledvin.

Nálev kloktáme při zánětech ústní dutiny a dásní nebo na bolení v krku při zánětu mandlí. Nálev používáme na popáleniny, škrábnutí a říznutí, bodnutí hmyzem či jinak špatně se hojící a zanícená místa.

Černohlávek obecný

dobrý na zánětlivá onemocnění, zevně jako kloktadlo, k výplachům úst, ale i do čajových směsí. Ošetřují se s ním i řezné rány a pohmožděniny. Stará léčivá rostlina, obsahuje třísloviny, hořčiny a silici. Američtí indiáni a Číňané ho považovali za všelék.

Na hojení ran, má protizánětlivé účinky při vředech v ústech a hrdle, zánětech a bolestech žaludku a střev, ale též například i jako kloktadlo při angíně. Černohlávek posiluje organismus při chřipkách a nachlazeních, infekcích jater, močového měchýře a plic. Používáme ho také při průjmech, krváceních a gynekologických a regeneraci tkání. Koupel utišuje bolesti svalů a kloubů.

Podběl lékařský

Povzbuzuje organismus a chuť k jídlu, rozdrcený je hojivý pro pokožku atd.

Používají se také v medicíně na kašel a nachlazení.

Srdečník

Účinky: Odstraňuje bušení srdce, reguluje krevní oběh a uvolňuje křeče.

Ženám se doporučuje při klimaktériu a mužům při prostatických bolestech. Čaj ze srdečníku proti potížím viz. účinky.

Černý bez

Působí antiskleroticky, regeneruje jaterní buňky a preventivně působí proti rakovinám všeho druhu.

Slazený a horký čaj má větší projímací účinek.

Divizna

Působí močopudně, má čistící, mírný dezinfekční a antibakteriální účinek, jak vnitřně, tak při vnějším užití.

Diviznový čaj pijeme proti kašli, rýmě, při zánětu průdušek, léčí poruchy činnosti sleziny, jater a reguluje menstruační cyklus. Olej léčí vředy, otoky a zmírňuje bolesti vyvolané křečovými žilami. Kloktadlo je účinné při zánětech v ústech. Tinktura pomáhá proti bolestem hlavy, nespavosti a závrati.

Dřišťál

Důležité jsou jeho protizánětlivé účinky.

Výtažky z kůry se zpracovávají na léky proti bolestivé menstruaci. Používá se proti křečím a zánětům a pro jeho močopudné účinky pomáhá při chorobách ledvin,ledvinových kamenech a zánětech cest močových. Díky schopnosti zastavovat krvácení se aplikuje při problémech s krvácejícími hemoroidy a v gynekologické praxi. Odvar z čerstvých listů dřišťálu se používá jako kloktadlo při zánětech ústní dutiny. Čaj se používá proti nechutenství.

Fenykl

Má protikřečové účinky na střeva, proti nadýmání (plody jsou důležitou složkou větropudného čaje pro malé děti). Podporuje tvorbu mléka u matek. Má močopudný účinek a napomáhá odkašlávání.

Užívá se k uvolnění křečí hladkého svalstva, proti nadýmání a ke zvýšení činnosti střev, uvolňuje hleny při zánětech horních dýchacích cest. Při očních zánětech jím omýváme oči. Čaj z fenyklu používáme proti potížím viz. výše.

Gotu Kola

Výrazně ovlivňuje tonus žil a cév, brání tvorbě křečových žil, otoků a bolestí nohou. Příznivě ovlivňuje prokrvení mozku a tím i mentální svěžest. Zlepšuje funkci centrální nervové soustavy. Některé vědecké výzkumy potvrzují zpomalení projevů stárnutí.

Užívá se vnitřně nebo zevně k obkladům. Léčí popáleniny, koloidní jizvy, rány a vředy. Účinný prostředek při léčení křečových žil, zlepšování paměti, schopnosti učit se a může zlepšit příznaky Alzheimerovy choroby.

Heřmánek

Má hojivý a regenerační účinek. Působí protizánětlivě a dezinfekčně, uvolňuje křeče a zvyšuje pocení. Heřmánek má dobrý vliv na celkový nervový systém.

Vnitřní použití: čaj se užívá při nadýmání, při střevních poruchách a kolikách, žaludečních poruchách, nachlazení, bronchiálním kataru, kašli, nespavosti, zánětu nadvarlat, záduše, bolestivé menstruaci, děložní křeči, poruchách nebo vynechání menstruace, křečích trávicího traktu, průjmových onemocněních, zánětech močových cest a ulehčuje stolici.

Zevní použití: v obkladech a koupelích při kožních vyrážkách, hemeroidech, ošetřování spálenin, revmatickém otoku, různých zánětech, bolestech břicha bolestech ledvin, bolestech močového měchýře, žlučových kamenech, na špatně se hojící rány, na vymývání očí při očních zánětech, zánětu spojivek, snižuje bolest a brání tvoření jizev.

Kloktadlo při zánětech a jiných nemocech dutiny ústní, chronických zánětech mandlí a hrtanu.

Olej se vtírá do kůže při křečích, neuralgiích, loupání v končetinách a kolice žlučových kaménků, používá se jako kosmetický prostředek. Inhalace při rýmě kataru vedlejších dutin.

Chmel

Stimuluje chuť při poruchách trávení, lokálně působí proti bakteriím a pomáhá při léčbě vředů, extrakty působí diureticky – močopudně, odvádí vodu z těla a čistí ledviny, pomáhá při křečích střev, kolikách a bolestech.

Při léčbě nervozity, úzkosti, poruch spánku, napětí, podráždění a zlepšení trávení. Obvyklá dávka šištic 0,5 – 1 gram, tinktura v dávce 1 – 5 ml. Na zlepšení spánku je 1 – 2 gramů šištic. Dávky nutraceutické (doplněk stravy) jsou 20 mg lupulinu nebo 100 mg šištic denně.

Jetel

Jetel je protizánětlivá a čistící bylina, je velmi antiseptický, má diuretické a protizánětlivé účiny. Jsou možné účinky estrogenů.

Zevně se používá k ošetřování ekzémů a hnisavých ran, proti průjmu, revmatismu a dně, podporuje vykašlávání.

Jilm

Látky ve spodní vrstvě kůry mají léčivý vliv na poškozenou pokožku. Jejich hojivý, protizánětlivý a uklidňující účinek.

Aplikuje se při bolestech v krku, při zánětech výstelky zažívacího traktu, při překyselení žaludku a proti průjmu. Zevně se užívá formou obkladů na infikované rány, vředy, abscesy a kožní záněty.

Kassie sennová

Působí projímavě, čistí krev.

Čaj používáme při potížích viz. účinky. Dávkování: 1 lžička na šálek nálevu nebo odvaru. Užívá se na noc.

Upozornění: není vhodné dlouhodobé podávání čajů s obsahem senny pro riziko vzniku návyku.

Kopr

Působí proti nadýmání, podporuje tvorbu žaludeční šťávy. Účinně působí na tvorbu mléka a tišení kašle. Má také bakteriostatické účinky.

Používá se zevně na odřeniny, bolení hlavy, rozšiřování cév a proti hemeroidům. Obvykle kombinuje s mátou či fenyklem.

Kopretina řimbaba

Má schopnost mírnit bolest, působí protizánětlivě, inhibicí sráží krevní destičky a reguluje funkci hladké svaloviny, mírní artritické bolesti.

Použití při chronických bolestech, migréně, bolesti hlavy, zánětu kloubů a snížení horečky.

Kopřiva

Izoluje chlorofyl, který má protizánětlivé a dezodorační účinky, působí velice příznivě při hojení ran, urychluje epitelizaci a granulaci pokožky.

Používáme jako močopudný, protikrvácivý, protirevmatický a protizánětlivý prostředek, ale i při chudokrevnosti a jako prostředek pro zvýšení tvorby mléka. Používáme jako podpůrné léčivo při cukrovce a proti jaterním a žlučníkovým onemocněním. Mladé kopřivy používáme při čistících kůrách.

Dávkování: 1 čajová lžička na šálek odvaru. Pijeme 3x denně.

Kozlík lékařský

Podporuje spánek , snižuje dobu usínání a zlepšuje kvalitu spánku. Působí proti strachu, depresi a křečím. Snižuje krevní tlak a lehce analgetické účinky.

Při léčbě nespavosti, poruchách spánku, neklidu a nervozitě. Pomůže při depresích, slabém třesu, epilepsii, bolestech kloubů a svalů. Vhodný při hysterických stavech, migréně a žaludečních obtížích, používá se při menstruačních křečích a příznacích menopauzy.

Krušina

Výrazný projímavý účinek, urychlují pohyby tlustého střeva, působí na zažívací systém dráždivě (vyvolává zvracení, bolesti, někdy i krvavý průjem). Čerstvá kůra je velmi dráždivá a způsobuje zvracení.

Podává se při selhání laxativních přípravků, při žlučníkových, jaterních, slezinových těžkostech, slabé peristaltice tlustého střeva a při hemoroidech.

Lopuch

Účinný proti zácpě a pomalé činnosti trávicího ústrojí. Lopuch je čistící bylina při artritidě a různých kožních chorobách, povzbuzující prostředek pro zažívání a mírné projímadlo.

Používáme kořen, listy mají podobný, mírnější účinek. Číňané používají semena při horečnatých nachlazeních. Používá se k očištění organismu od škodlivin.

Maliník

Močopudný účinek, má příznivý vliv na zažívací ústrojí, zpevňuje cévy a pomáhá při krvácení. Jedná se o přírodní prostředek pro zdraví vlasy a pokožku.

Používá se jako antidiarrhoikum, ke kloktání při zánětech ústní dutiny a hltanu, řidčeji na chronická kožní onemocnění, má mírné cholagogní a diuretické vlastnosti.

Mateřídouška

Velmi silné antiseptické účinky, ničí bakterie, je netoxická a zevně prokrvuje.

Vnitřně extrakt používáme proti chřipce a onemocněních, při kterých je dobré se vypotit, dále při kašli, dobře rozpouští hleny. Užívá při žaludečních a střevních potížích, proti nadýmání, dezinfekci močových cest a jako protiprůjmový prostředek.

Zevně obklady používáme na zánětlivá onemocnění pokožky, kloktadlo k dezinfekčním účelům, při zánětech dutiny ústní, k posilujícím koupelím a při revmatismu.

Měsíček

Dezinfekční, antibiotické a antiseptické.

Vnější použití měsíčku : úspěšně léčí plísňová onemocnění kůže, ekzémy, lupénku a kožní defekty. Měsíčková mast má hojivé účinky, používá na kožní záněty, menší poranění kůže, špatně se hojící jizvy, popáleniny, omrzliny, plísně, opruzeniny, bércové vředy, křečové žíly, lišej a léčbu akné. Ničí škodlivé mikroorganismy a podporuje tvorbu nové tkáně. Koupel z měsíčku úspěšně potlačuje i nepříjemné kvasinkové onemocnění reprodukčních orgánů.

Vnitřně lze měsíček použít jako přírodní antibiotikum. Čaj chrání organismus před chřipkou a nachlazením, podporuje pocení, působí proti některým bakteriím v trávícím ústrojí. Pomáhá při onemocněních trávicího traktu, např. záněty a vředy, stimuluje činnost jater a detoxikuje. Čaj se používá také i jako podpůrná léčba při nádorových onemocněních, potřeba zkombinovat nálev s kopřivou a řebříčkem.

Petržel

Zejména diuretické - podporující močení, silný dezinfekční účinek a významný vliv na zažívání a podporu chuti k jídlu.

Čaj používáme k léčbě zánětů močového ústrojí. V menším množství podporuje nálev ze sušené petržele trávení a zvyšuje chuť k jídlu. Při píchnutí hmyzem je výhodné desinfekční působení listů.

Ploštičník

Působí proti návalům v období přechodu, vysychání vaginální sliznice a ostatním příznakům menopauzy, proti křečím, může snižovat menstruační křeče, dále má sedativní a protizánětlivé účinky, ale ty nejsou tak výrazné.

Čaj užíváme při menstruačních potížích, bolestech po porodu, nervových poruchách a při bolestech kloubů, také na zmírnění návalů, provázející menopauzu. Díky schopnosti uvolňovat hlen se užívejte při kašli. Obklady nasáklé čajem z ploštičníku se mohou používat ke zklidnění svalových a kloubních bolestí.

Nikdy neužívejte ploštičník v těhotenství a při kojení.

Proskurník

Vytváří na sliznici ochranou vrstvu.

Čaj ulehčuje odkašlávání při onemocněních průduškách a plicích, ale také při zánětech močových cest a při průjmu. Kloktáme při zánětech dutiny ústní a mandlí. Příznivě působí na poleptané, popálené a nehojící se rány. Kombinujeme s diviznou, černým bezem, slézem, podbělem, jitrocelem a lékořicí.

Sadec

Může mít protirakovinný účinek. Podporuje látkovou výměnu, působí na žlučník a proti virovým nemocem, má projímavé účinky.

Čaj pijeme při nachlazení, chřipce, menších virových a bakteriálních onemocnění, při léčbě zánětu kloubů, rozpouští močové kameny a ovlivňuje činnost žlučníku. Zevně používáme na omývání hnisavých a nehojících se ran.

Smetanka lékařská

Zvyšuje produkci trávicích šťáv a žluči, podporuje chuť k jídlu.

Čaj (nálev) se využívá při onemocněních, při kterých vázne produkce žluči a při žlučových kamenech. Extrakt používáme k léčbě ekzémů.

Sporýš

Má vliv na výskyt a likvidaci žlučových a močových kamenů, nehojících se ranách, posiluje organismus a nervovou soustavu.

Pomáhá při bolestech hlavy, zlepšuje trávení, zvyšuje sekreci trávicích šťáv a enzymů. Desinfikuje střeva, přispívá k normalizaci střevní mikroflóry. Využívá se k detoxikaci, podporuje funkci jater, pročišťuje ledviny, působí močopudně, pomáhá vyvolat chybějící menstruaci. Kloktadlo používáme na nehojící se rány, k masáži vlasových kořínků, jako účinné vlasové tonikum. Čaj je doporučován při únavě, malátnosti a slabosti z nejrůznějších příčin. Je dobré smíchat sporýš s vřesem, s natí úročníku bolhoje a s natí mateřídoušky.

Třezalka

Působí proti nespavosti, úzkosti, stresu depresích, sedativní a uklidňující účinky, jako diuretikum – močopudně, čistí tělo.

Čaj z třezalky je doporučován při nespavosti, problémech s usínáním, při pocitech úzkosti, nadměrném stresu, žaludečních neurózách a lehké depresi. Pro dosažení efektu těchto uklidňujících účinků nutno užívat třezalku pravidelně po delší období, účinky se zpravidla projevují po 2-3 týdnech užívání. Třezalka je vhodným doplňkem léčby nemocích zažívacího traktu, žaludečních vředech a zánětlivých onemocněních střev. Podporuje činnost žaludku, žlučníku a jater. Třezalku považujeme za přírodní antibiotikum, pomáhá bojovat např. proti původcům chřipky.

Vodilka

Působí na záněty v ústech a žaludeční nevolnosti, účinný lék proti katarům a prostředek povzbuzující játra, vhodná při mnoha respiračních, digestivních a menstruačních obtížích.

Kořen využíváme při kožních potížích. Odvar používáme proti potížím viz. výše.

Vrba bílá

Působí dezinfekčně, snižuje horečku a zmírňuje revmatické bolesti.

Užíváme při nemocech z nachlazení, při snížení teploty, ale také jako účinné antirevmatikum. Pomáhá při zánětech trojklaného nervu, ledvinových chorobách a problémech močového systému.

Zevně se používá na hnisavé kožní defekty a vyrážky.

Yzop

Má protibakteriální účinky, podporuje trávení, uvolňuje křeče, lehce projímá a působí močopudně, posiluje zrak, odnímá bolesti žaludku, dává člověku pěknou barvu a čistí mozek.

Čaj užíváme proti nadměrnému pocení, při chronickém bronchiálním, kataru, astmatu, kašli, nadýmání, chronickém střevním kataru a k povzbuzení chuti k jídlu. Kloktadlo používáme při zánětu hrtanu a mandlí.

Zápašnice

Urologické antiseptikum, hřejivá a povzbuzující rostlina, působí jako prospěšné ledvinové tonikum.

Při zánětu močového měchýře a podobných stavech.

Zázvor

Působí na zažívací ústrojí, zvyšuje tvorbu trávicích šťáv a neutralizuje kyseliny, potlačuje nevolnost, pomáhá při stavech nevolnosti vyvolaných chemoterapií, zklidňuje stavy závrati, prostředek proti plynatosti, protizánětlivé a analgetické účinky zázvoru mohou pomáhat utišit svalové bolesti a bolesti při zánětech kloubů.

Při zmírnění bolesti kloubů i ostatní projevy zánětu, při pomoci zmírňování křečí průdušek při nachlazení a chřipce. Užívejte zázvor až třikrát denně nebo každé čtyři hodiny podle potřeby. Při svalových bolestech: Vetřete do bolestivých míst několik kapek zázvorového oleje. K prevenci pooperační nevolnosti začněte užívat zázvor den před operací, ale jen po konzultaci s lékařem.